Geräte Training

What is this class about?

Geräte-Training ist eine ideale Möglichkeit, um gezielt Muskeln aufzubauen und deine Kraft zu steigern – egal, ob du Anfänger oder fortgeschrittener Athlet bist. Mit den hochwertigen Geräten von führenden Herstellern wie TECHNOGYM, GYM 80, HBP, REEBOK, Cybex, Barbarian Line und weiteren, kannst du jede Muskelgruppe effektiv trainieren.
Diese Geräte bieten geführte Bewegungsabläufe, die dir helfen, die richtige Technik zu erlernen und das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Vorteile des Geräte-Trainings:

• Sicheres Training: Dank der stabilen und geführten Bewegungen an den Geräten wird die Gefahr von Fehlhaltungen und Verletzungen reduziert.
• Gezielte Muskelansprache: Jedes Gerät ist so konzipiert, dass es spezifische Muskelgruppen isoliert und effektiv trainiert.
• Einfacher Einstieg für Anfänger: Besonders für Einsteiger ist das Geräte-Training ideal, da es leicht verständlich ist und die Technik schnell erlernt werden kann.
• Kontrollierte Belastung: Du kannst das Gewicht und den Bewegungsumfang exakt steuern, um dein Training optimal an dein Fitnesslevel anzupassen.
• Vielfältige Trainingsmöglichkeiten: Mit unserem umfangreichen Gerätepark hast du die Möglichkeit, jedes Trainingsziel – ob Muskelaufbau, Kraftsteigerung oder Rehabilitation – effektiv zu verfolgen.

Ob zur Ergänzung deines Freihanteltrainings oder als eigenständige Trainingsform – das Geräte-Training in unserem Studio bietet dir vielseitige Möglichkeiten, deine Fitnessziele sicher und effizient zu erreichen.